ザクロ

30代女子、頭の中のものをアウトプット。 日常のこと、暮らしのこと、ミニマリズムのこと…

ザクロ

30代女子、頭の中のものをアウトプット。 日常のこと、暮らしのこと、ミニマリズムのこと等々。 うつ病でHSP。

最近の記事

  • 固定された記事

ゆるミニマリストになった理由

私の部屋は1Kで、6畳もなくコンパクトな部屋。 スペースがないのでものも少なめ。 というより、あんまり必要ない。 前回の記事にも書いたようにテレビもないし、ベッドもない。(毎回布団を畳んでいる) 小さめのダイニングテーブルと椅子、空気清浄機、本棚と収納を兼ねたちょっとしたラック。 それとペットのケージ。 置いている家具類はこれだけ。 私の実家は、とにかく昔からものが多い。 特に父はものを捨てられない性分で、昔の領収書やら古い雑誌やら、亡くなった祖父母の持っていたも

    • 女子会アフタヌーンティー

      今日は池袋にて学生時代からの友達と合流。 フーズフーズ池袋本店で、いちごとチョコのアフタヌーンティーを。 お互いの近況報告をし、オタクトークをし、わちゃわちゃとおしゃべり。 アフタヌーンティーのあとは場所を移動し、カフェでまたひたすらおしゃべり。 話題は尽きない。 久しぶりに会ったけど、ちょこちょこLINEとかでもトークしているので久しぶりという感じが全然しなかった。 は〜楽しかった!

      • 魔法の世界へ行ってきた

        帰省なり! 前々から気になっていた、東京・赤坂にあるハリーポッターカフェ。 まずはドリンクから。 ドリンクは魔法の呪文になっている。 これが甘すぎなくてすいすい飲めてしまう! メインは各寮をイメージされたチーズトーストを。 私は今回具材で選んで、レイブンクローにした。 スリザリンのスモークサーモンとアボカドと悩んだぞ。 相方はホグワーツ サンデーローストチキンを。 デザートには、これまた各寮をイメージした期間限定のパフェ。 ベリーが美味しそうだったので、グリ

        • そういえば。この前の面接、期限内に連絡が来なかったので落ちました(ちーん)。まあよかったかな、やる自信なかったから

        • 固定された記事

        ゆるミニマリストになった理由

        • 女子会アフタヌーンティー

        • 魔法の世界へ行ってきた

        • そういえば。この前の面接、期限内に連絡が来なかったので落ちました(ちーん)。まあよかったかな、やる自信なかったから

          季節の変わり目とうつ病とHSP

          ここ2、3日で急に涼しくなった。 ようやく過ごしやすい季節が到来。 こんな季節の急な変化、変わり目に私の体調は崩しやすくなる。 まずとてつもない眠気。 普段不眠気味な割に寝ても寝ても眠いという。 そして疲れ。 いまいちやる気が出ないし、体が重だるくてしんどい。 おまけになんかじっとしていられなくて、そわそわする。 普段は21時に布団に入るのだが、これらのせいで一昨日から20時に布団に入り5時に目が覚めるという、赤ちゃんやおばあちゃんのような生活リズムになっている。

          季節の変わり目とうつ病とHSP

          帰省土産を買いに行くの巻

          週末に久しぶりに地元へ帰省するので、お土産を買いに来た。 私は京都市に住んでいるのだが、さすが連休中日、身動き取れないくらい京都駅は人多い! 海外の方々、階段やエスカレーター前で立ち止まりがち。(邪魔) 最近のお店の店員さん達、英語ペラペラ。 とつらつら思いながら歩く。 お土産も無事にゲットし。 てかお土産高いな!!なんか値上げしてるな!! 京都駅と伊勢丹だけで、市内のほとんどのお土産が買えてしまう。お土産のテーマパーク。 新しいお店もたくさん増えてるし。

          帰省土産を買いに行くの巻

          とんでもない疲労感

          私は今日、とてつもなく疲れている。 単純に仕事が忙しかったのもあるし、昼頃から偏頭痛が酷い。 プラスいつもの通りの寝不足。 そして多分、昨日受けた面接のダメージが大きい。 この記事にも書いた、ダブルワーク予定先の面接。 介護施設の面接って今までの経験上さらっとしてて、もう即採用!みたいなところが多い。 昨日受けたところは、正社員の面接か?ってくらいなかなかガチだった。 現在抱えている病気はあるか?という問いもあり、正直に「うつ病です」と答え。 面接を受けながら、

          とんでもない疲労感

          食費が思ったよりかかっている

          24日〆の25日始まりの私の家計簿。 9月度、今現在の食費。(お菓子等の嗜好品除く) うーーーん、自炊してる割に高いぞ。 外食込みで予算2万以内に収めたいのだけど、ここ数ヶ月オーバーしている。 原因を考えてみる。 1.行くスーパーが高い これはあると思う。 近所のスーパーが、チェーンだけど価格帯がほんのちょっと高めのところしかない。 一件は大型チェーンスーパー。主な買い出し先。 曜日を間違えなければいろいろ安くは買える。 私は週一で週末の買い出し派なので、何曜

          食費が思ったよりかかっている

          意外となるようになるのだ

          前に書いた、諸事情でダブルワークをしないといけなくなったという話。 なんか事情が変わり?いや変わらず?ダブルワークしなくてもよくなった。 このダブルワーク云々、私個人ではなく会社、ひいては社会のいろんな大人の事情云々により振り回されたものだった。 とりあえず今のままで大丈夫そうなのだ。 よかった!!! けどダブルワーク先(予定だった)の面接を控えているし、週一の短時間からでOKなので、とりあえず面接を受ける。 受かったらうつ病のリハビリ的な感じでやってみようかなと

          意外となるようになるのだ

          秋のアフタヌーンティー

          お気に入りのホテルで秋のアフタヌーンティー。 京都にあるフォションホテル、今回は「旅するフランスアフタヌーンティー」。 フランスの各地方の郷土菓子や郷土料理をぎゅっと集めている。 とてもシンプルながら、どれもすごくおいしい! ミニパルフェは、ロレーヌ地方の郷土菓子であるババ。 生クリーム・バニラアイス・ババ生地と、これまたシンプルながら何杯でも食べたいくらいおいしい! スコーンと、今回は目の前でサーブされるブリオッシュが登場! このブリオッシュも、大きいままかぶ

          秋のアフタヌーンティー

          なるようにしかならないのだ

          今、久々にとてつもないストレスを抱え込んでいる。 諸事情あって、仕事をダブルワークにしないといけなくなった。 それはいいのだが、問題はダブルワーク先。 私は前職は介護士。 仕事のストレスでうつになり、介護業界から離れていたのだけど… 結局私ができる仕事って介護士しかなくて。 介護福祉士も頑張って取ったし。 介護自体は楽しいからまたやるとなるとワクワクはするけど、果たして続けられるのか? またうつが酷くなって仕事ができなくなるのでは??と不安がある。 とりあえず週一

          なるようにしかならないのだ

          多分一生一人でいても楽しい

          私は恐らく、「結婚できない人」の部類である。 4年の同棲を経て、価値観や生活リズムの異なる他人と暮らすのはほとほと大変でストレスが溜まる…と実感した。 そして昔から私は一人でいても全く苦ではない。 今住んでいる地域に友達はいない。 地元にはいるけど、それこそ今もやり取りしたり会う子なんて両手で数えるくらい。 こっちに友達はいないけど、同僚と遊びに行ったり、お気に入りのお店でよく話す店員さん達もいるし、人とのコミュニケーションには全く困っていない。 冒頭の結婚できな

          多分一生一人でいても楽しい

          おうちで過ごすのが楽しい

          一年ほど前に今の部屋に引っ越してきてから、家で過ごす時間が圧倒的に増えた。 引っ越す前は元彼の部屋で同棲を4年ほどしていた。 元彼は部屋のこだわりがかなり強い人。 テーブルや収納棚はロココ調の家具で固めていた。 (メルカリやジモティーで安いものを地道に買っていた) カーテンはバラ柄。 そして、壁という壁、棚の上という上にいろいろものを飾る人だった。 ある時は壁一面にドライフラワー、ある時は大きな絵画を飾ったり。 部屋のテイストに合う大きめのウォールステッカーも。

          おうちで過ごすのが楽しい

          オタクとミニマリスト

          最近急にハマったマンガがある。 マンガは完結したけどアニメはまだまだやっているので、それを観るのが楽しい。 私は昔からのオタク気質。 (最近は落ち着いているけど) グッズもちょこちょこと買い漁っていた。 コミックはもちろんクリアファイル(同志ならこれはわかるはず!)を中心に、アクリルキーホルダー、缶バッジ、文房具、タオル類、マグカップ、、、etc。 私はグッズに関してはマキシマリスト気味なところがあって、収集してはしまい込んで満足して、また収集して…を繰り返していた

          オタクとミニマリスト

          自分に合う、続けられるダイエットとは?

          私はかなりの運動嫌い。 学生の頃から、体育の時間や運動会なんて憂鬱でしかなかった。 おまけに喘息持ちなので、特に冬などはちょっとハードに動くとすぐ発作を起こす。 そんな私も、運動しなければ…と思うようになってきた。 これまでは年齢の平均体重を下回る体重を維持していたけれど、ここ1年ほどで5キロほど…だいぶ太ったのだ。 BMIでみたらまだ平均だけど、年齢と身長の平均でみたらかなり重い! 30代も半ばになっているので、年齢的なものもあるのかもしれない。 筋トレ アプ

          自分に合う、続けられるダイエットとは?

          睡眠リズムと金縛り

          今朝の目覚めは最悪。 今朝はペットに3時頃(!)に起こされ、ごはんをくれ〜と催促された。早過ぎるよ君。 そしてそれから浅い眠り、悪夢と金縛りにあいほとんど眠れなかった。 普段は21時には布団に入るのだけど、昨晩はSNSとネットサーフィンを夕方くらいからずっとしていて、脳がもう覚醒状態。 なんとか寝ついたのは恐らく23時くらいかな…私にとっては十分遅い時間。 それで数時間後にペットに無理矢理起こされたものだから、脳がふらふら。 私は睡眠リズムが崩れると途端に悪夢、金

          睡眠リズムと金縛り