多くの美容家がたくさんの美容法を紹介していますが、 実際にお客様のお肌に触れ続けて30年の私からすると、基礎的なケア以外はどれも大きな差はないように感じます 大切なのはやはり毎日の生活→睡眠・食事・運動この3つ☆彡 この何気なくやっている日々のルーティン 美の神様が宿る生活、出来てますか？？ 残念ながら・・・、 近道・簡単な方法・無いんです～ 例えば、食事の加減で、吹き出物（ニキビ）、口内炎、肌が痒くなったり、頭痛も起きたりね、するんですよ・・・ 睡眠が十分でないと細
お顔のタルミ、ほうれい線、気になりますよね(^◇^;) あるとお顔の印象が一気に老け込んで見えます。 今日はマスク生活が続き、タルミが気になる方に、根本的なお話しを♡ 結論から言うと、多くのタルミの原因はタルミに関連のある筋力の低下です。 では、鍛えたら良いのか？と思いますが、そう簡単にもいきません。 なぜなら、鍛えても、正しく鍛えられない可能性があるからです。 詳しく言うと、そのもっと根本にはコリが影響しているのですね。 サロンで施術する際、肩こり首コリ、お顔
2021年7月10日 コロナに罹患し、陽性反応が出てから、、、 ①自宅療養と ②ホテル療養を 保健所より提示されました。 ②ホテル療養のことを知らなかったので、もちろん①自宅療養します！と即答しましたが、、、 これまた中々悩ましい問題がありまして、、、 と言いますのも、まず陽性になると、その家族は『濃厚接触者』として自宅待機を言い渡されます。 その期間2週間！！ ですので、陽性反応が出て、2週間は自粛( ´Д`)と思ったら、実はそれでは収まらず⁈ どういうことか⁇
発症した方の、何かの役に立つかもしれないと思ったのと、自分の覚え書きとして残しておきます。 あくまでも、私の体験、主観ですので、よろしくお願いします^_^ ×××××××××××× ある発症者の方から、濃厚接触者となり、自粛期間中だった2021年6月23日よりしっかりと発熱が開始しました。 『発熱』の定義は、37.5度以上だそうで、その定義でいくと、3日間ほど発熱、前後2日間は微熱 その後、一度38度程度に上がり、その後下がりました。本当の平熱になったのは、1週間後か
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