『うつを経験した元教師がパーソナルトレーナーになった話4』
転機
前回のお話しはこちら↓↓↓
そこから、少しお休みをいただいて、自分を見つめ直す時間を多く取るようになりました。
「そこからどうやってパーソナルトレーナーになったんや？」
「その過程を早く説明してくれ。」
そんなみなさんのお気持ちはよくわかります。
ただ、僕がパーソナルトレーナーになろうと決めたきっかけがこのタイミングに眠っていたのです。
この期間に意識したことは次の3つです。
1.心を満たす
2.環境を変える
3.やりたいことを探す
この3つを特に意識しました。
1.心を満たす
当時の僕は体力的にというよりも、罪悪感や虚無感で、心の方がやられてしまっていました。
そこで、休みを利用していろんな所へ行ったり、ある時は本当に何もせずダラダラと過ごすことに。
まずは症状を回復することが第一だと思ったからです。
いろいろな所へ出掛けるにつれて、少しずつ罪悪感も消え、身体も楽になってきました。
2.環境を変える
身体は楽になってきましたが、やはり働いていたのきのクセはなかなか抜けません。
早くに目覚めてしまったり、夢を見たり。
そこで一旦教師時代のことは忘れて、ニートとして過ごすことに。笑
数ヶ月は本当に何もせず、ふらふらと生活していました。
3.やりたいことを探す
休みに休んで、かなり心も回復した。
さーて、そろそろ仕事もしないとな。
ん？オレ何すればえぇんや？何がしたいんや？
やりたいことってなんやろ？
学生時代から何となく過ごしてきた僕には、教師以外に特にやりたいことがありませんでした。
「よし、高知行くか」
唐突ですが、母の助言もあり、妻と一緒に高知県へ場所を移してリスタートすることに決めたのです。
あれだけ心がやられてしまったのに、高知でもなんと「教師」をすることに。
ここまでが『大阪編』です！
読んでくださってありがとうございました！
次回から『うつを経験した元教師がパーソナルトレーナーになった話 高知編』スタートします！！
※この前、代謝が良すぎて5℃の中パーカーでうろうろしてました。早く暖かくなって欲しいですねー
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