mika

私は私。

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人の感情というものは環境で麻痺することがある。

長年…理不尽なことを言われ続けられると麻痺するというのがわかる。 ある種の洗脳というのか… それに気が付かなかった自分は 相当自分で自分を苦しめていたということ。 数年前から 気づいたんだよね。 それはいろんな人と出会い ものの見方が変わったからなのかもしれない。 ただただ 毎日が穏やかで優しい そんな世界にいたいと思う。 18歳 その頃と今は違うのです、、 自分で自分を追い詰めないためには 次の選択を考える必要がある。

    • 癒しが必要かもしれません。。

      • 繊細にできているけどしなやかで強いもの。

        • ゆるっといきたい。

          ゆるゆるっと過ごしたいし ゆるゆるっとコミュニケーションを取りたい 今日は、、 何かがどーーーんって 押し寄せてきます。 何かの正体は、わからないのです。 今はね。 アロマヘアオイルを作った。 レモンバーベナの香り 少しラベンダーを混ぜてみた。 今好きだなって香りを使うのがいい♡

        人の感情というものは環境で麻痺することがある。

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          3本

        記事

          目の前にらしくいてほしい。

          私の自分らしくは ほんとはおとなしく クソ真面目 だけど抜けていて 要するにパリピではないですね。 というか…なぜこれを更新しているんだ?? なんて思ったりして… 常に不安だし、怖いし 未だにもがいている自分はいるよ。 ただね。 いつも真剣に向き合う姿勢 大切にしています。 雑に扱われることも多々あり コンプレックスを刺激される言葉を浴びせられたこともありましたね。 そしてビジネスは向いていないと言われたことあったなぁー。 だけど…ただお金を稼ぐだけなら この仕

          目の前にらしくいてほしい。

          自分の小ささ。

          ちっぽけな自分を感じたとき 人生の次のステージへ行くとき。 私には 手を差し伸べてあげたい人がいる。 私が辛かったとき 助けてくれた人は 今きっと苦しいであろう。 ただ…優しくするのではなく 自分らしく在ってほしいと思うので その気づきを与えられたらいいなと… 今日はたくさんの人に会ったけど それぞれから 色んなエネルギーが伝わる。 ある人が話しているときは 心がザワザワした。 あのざわつきはなんだったのかは きっと後々わかるね。 反対にすごーく キレイな心を

          自分の小ささ。

          コロナ禍で純粋で敏感な子供

          子供が風邪を引きました。 38度の熱でした。 今の社会は発熱したら PCR検査や抗原検査をしなければならないので、病院へ問い合わせました。 休日でしたので まず、、病院へ電話をかけると 小児救急医療センターへかけてくださいとのこと。 小児救急医療センターへかけると 明日になったらかかりつけの病院へ行ってくださいとのこと。 かかりつけの病院が閉院してしまったため近くの病院を案内してくれました。 仕方なく翌日に案内された病院へと電話をかけると、まず保健所へ連絡してください

          コロナ禍で純粋で敏感な子供

          正常とは何か?

          まず、、 正常な感覚とは何か? これが 認識できるように… 今はひとつひとつ 確認作業の最終段階。 鬱と鬱状態と ただ単に気分が落ち込む感覚。 これには違いがあることがわかってきた。 まだ言葉で人に伝えるのは 少し困難に感じるけれど… 鬱と鬱状態 気分の落ち込み この違いを伝えていけるといいなと思う。 ただ今の段階でひとつ言えるのは 落ち込みはコントロールできるが 鬱は全くコントロールが効かない。 よくも悪くも。

          正常とは何か?

          起きている出来事は平面ではなく立体である

          久しぶりーーのnote更新‼︎ そして、久しぶりの友人と 2時間も電話していて驚き‼︎ 懐かしい話が沢山飛び交う中、、 私が鬱でいちばん酷かった時期を知っている彼女と話していて、、 「起きている出来事は平面ではなく立体」 という言葉が出てきた。 一方向からしか見えない平面ではなく 多方向から見れる立体的なものだよね?っていう話。 見えているのはほんの一部で そこだけ見ていても なんにも分からないし 解決しないよねーー。 「みか、成長したね」って 彼女は何度も言

          起きている出来事は平面ではなく立体である

          愛というものの大切さ

          世の中は 混乱に陥っていて 気持ちが滅入る人 揺らいでいる人は少なからず いるんだと思う。 日曜日… いつもはあんなにパワフルな次女が 別人のように落ち込んだ。 子供にとって きっとストレスを感じてしまう状況なのだろうと思う。 私としては こんな世の中になってしまっても どんな状況でも 楽しんで生きてほしいと願う。 庭にブランコを設置した。 本来なら 公園でお友達と遊ぶのであろう。 幸い、うちのパワフルちゃんは目の前のことを全力で楽しむ子。 私のサロンに来てもベッド

          愛というものの大切さ

          私がなりたいものって?

          ただ今、サロン改装中! 改装しながら ふと思ったこと… 私、No. 1を目指してるわけではなく only oneを目指してるって事‼︎ 癒しの仕事なんだけど 癒しのカタチは 私らしいカタチで! 空間も含めてね☺︎ 今日は 下のカフェキュイエールで ケーキを食べながらパソコン作業。 この時間大事♡ 初めて頼んだかも! 紅茶のシフォンケーキ! フワフワで美味しかったです♡ 少しずつ作業が進んでいる! 前に進む 上昇していくのか? どちらにしても さらに楽しくなっ

          私がなりたいものって?

          分析して答えを出したくなる。

          つい…分析したくなる癖。。。 答え出したくなるんです。 だから… 止まっちゃうこともしばしば… それもアリかなぁなんて 思うんですけど…ね! 小学校のころは 算数が大好きでした笑 小学校の算数のテストはほぼ100点! 答えが出ますからぁ〜 中2くらいから勉強は放棄しましたけど笑 答え出したくなるから 分析したくなる 乙女座の質ですかね?? カウンセリングしながらも 分析癖が…笑 後々、その通りだったりすると 答え合わせみたいで楽しい 今日も カウンセリン

          分析して答えを出したくなる。

          好きなものは好き。

          私、ほんとに好きなものは ずっとしてるんですよ。 アロマも デイサービスでするのも好きだし 子育て支援センターでママと話しながらもすきだし サロンが好きで来てくれる お客様も好きだし。 何気ない日常のひとコマが好きだし フィトセラピー 好きだし 風景の写真好きだし 正直なひと好きだし 大切にしてくれてる人たち みんな大好き♡ いつもありがとうございます

          好きなものは好き。

          猫になりたいって思っていた頃のこと。

          飼い猫ラテが この世を去りましたが ちゃんとした写真がなく アルバム見ていたら とあるコンビニで懐いてきていた 猫ちゃんの写真がありました。 なんだか、、ラテに似てる… ラテはまだ子供だったと思うんだけど なんだか すごく似てる子だ。 そういえば… この子も見てないなぁ。 10年くらい前 本気で猫になりたかった。 猫を飼っていたんだけど(実家で) 穏やかな優しい子だったの。 16年くらい生きたかな。 癒しだったなぁ。 自由にしてるとこが 見てて癒しだよ 猫

          猫になりたいって思っていた頃のこと。

          ものびと市

          【お知らせ*4月からは癒し空間mahaloで開催】   ものびと市は2019年9月20日から始まり、昨年はコロナの影響でお休みした月もありましたが、こじんまりとした市として月1回開催してきました。 ありがとうございました。 とても残念ですが、残すところ後2回(3月19日と4月16日)でカフェキュイエールさんが閉店になりますでの開催は終了になります。 4月からはカフェキュイエール2Fの癒し空間mahaloにて開催になります。 よろしくお願いします。

          ものびと市

          ものびと市で気付き

          ものびと市でのランチ。 ものびと市出店メンバーのランチを 撮らずにはいられない。 このマルシェでは邪念が入らず いられる笑 これは大盛と普通盛り なんだか面白くて笑 そして私はメニューにない ヘッドマッサージをひたすら… メニューにないんですよー笑 かなりゆるーく 癒し部門担当しています! そしてね、気付き!!←ここ重要! 施術することが大好きだっ! リラックスして緩んで トークして 笑顔になってくれて これが幸せ!! だから しばらくは自然というものに浸りたい

          ものびと市で気付き