正常とは何か？

まず、、
正常な感覚とは何か？
これが
認識できるように…
今はひとつひとつ
確認作業の最終段階。

鬱と鬱状態と
ただ単に気分が落ち込む感覚。

これには違いがあることがわかってきた。
まだ言葉で人に伝えるのは
少し困難に感じるけれど…

鬱と鬱状態
気分の落ち込み

この違いを伝えていけるといいなと思う。

ただ今の段階でひとつ言えるのは

落ち込みはコントロールできるが
鬱は全くコントロールが効かない。

よくも悪くも。