シックスパッドは本当に痩せるのか検証日記2日目
朝食 : チーズトースト、カフェオレ
昼食 : 豚骨ラーメン、半チャーハン、パフェ
夕食 : シチュー、フライドチキン、ナポリタン、キャベツサラダ、ビール
2日目にしてチートデーになってしまった……
ただ、少しだけ食事そのものが気になるようになってきたので、食生活も自然と改善されたらいいなぁ。
体重 : 85.8kg
ウエスト : 94.0㎝
ウエストは測定の誤差の範囲z思うけど、これホントに引き締まるんかな?
腹筋を鍛えている感じはあるものの、短期間で効果はでなさそうな気配があります。さて、チートデー翌朝はどういう結果になるでしょうか。どきどき……
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