草むしりでマインドフルネス

世にガーデニング好きは多いが、私はガーデニングというより草むしりが好き。
家を建てる時、自力で庭を作るべく家の前を土間コンにしなかったのだが、フルタイム共働き夫婦にそう易々と庭ができるはずもなく。
しかし雑草だけはどんどん生えるので、仕方なく草むしりをしているうちに、それを好んでやっている自分に気づいたのだ。

実は私のような草むしり愛好家は意外と多い。
その理由は鉱物の話にも繋がりそうだが、土い

話し相手がいなくなったら、本を読もう。
一緒に出かける友達がいなくなったら、花と友達になろう。
歩けなくなったら、noteを毎日やろう。
まずは孤独に耐性をつけよう。

いつも先のことばかり考えて、今を楽しめないわたし。
#孤独な老後 #心配性