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移動祝祭日

#ストレスマネジメント

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マスカレードな日々

マスカレードな日々

気が滅いる日は、思いっきり化粧をしてみるのがデトックス。ヤマシタトモコのマンガにも、そんな話があったな（夢は夜ひらく@YES, IT'S ME!）

FLOWFUSHIのアイライナーを2色、バーガンディとネイビー。
リンメルのカラーマスカラ、パープルとピンク。

表参道の駅構内にあるコスメショップで化粧品を買った。普段なら決して手をださない色ばかり。マカロン型のバスボムや、買っても出席率などたかが

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移動祝祭日

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こころとからだをみなおす日々

こころとからだをみなおす日々

久々にソファで寝落ちした。前夜にヨガでがっつり体を動かしたため、風呂あがりにちょっとだけ本を読もう、と平野啓一郎「マチネの終わりに」をひらいたとこまではおぼえている。気づいたら朝になっていた。

30代にはいってから体力は確実に落ちている。徹夜はできるけれど、平日の夜に遊びほうけてはいられないし、夜8時に帰宅しても食事をつくる気力もない。1年前にヨガをはじめて肩や腰回りは楽になったので、毎月3～4

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