朝昼晩オートミール
朝食べました。鶏胸肉、椎茸、青梗菜、オートミール。鶏ガラ味。優しい。
昼食べました。鶏胸肉、椎茸、青梗菜、卵、オートミール。鶏ガラ味。胡椒、味の素入れた。量が多くなってしまったな。
夜食べました。鶏胸肉、椎茸、青梗菜、卵、玉ねぎ、オートミール。鶏ガラ味、味の素入れた。やはり美味い。優しい。食べすぎかな。教えてほしい。サポート頂いたお金でいつも食べてるミックスナッツにマカダミアンナッツを加えます
朝食べました。鶏胸肉、椎茸、青梗菜、オートミール。鶏ガラ味。優しい。 昼食べました。鶏胸肉、椎茸、青梗菜、卵、オートミール。鶏ガラ味。胡椒、味の素入れた。量が多くなってしまったな。 夜食べました。鶏胸肉、椎茸、青梗菜、卵、玉ねぎ、オートミール。鶏ガラ味、味の素入れた。やはり美味い。優しい。食べすぎかな。教えてほしい。