根底にあるものは…

ある日の自問自答

私：相手にたいしてうまくいかないでほしい

心の声：そう思うのはなぜ？

私：負けたくないから

心の声：なぜ？

私：成功していると思われたい

心の声：なぜ？

私：そうある自分がかっこいいから

心の声：かっこ悪い自分は自分じゃないの？

私：そんなわけないけど、やっぱかっこつけたいやん

心の声：かっこつけたい自分を見せたいのはなぜ？

私：弱いところを見せたくないから

心の声：弱さも人間にとっては必要
強いだけの人間なんてきっと存在しないのだよ
いつからそんな強くいたいと思ってるの？

私：きっと幼い頃に父親が亡くなって、気丈に頑張る母をみてきたから
だから、ちょっと弱気な母を見ると虫唾が走る

心の声：それは最低な感じやけど、そこを偽ってでも認めていくことちゃうかな。

私：そーやな。
あー深いな。親子関係って。

腑に落ちると、穏やかな気持ちに

モヤモヤ、ダークな感情を紐解いていくと親子関係にいきついた。
これには目から鱗、腑に落ちてすごく安心したのだ。

感情を抱く相手に反応しているわけじゃなくて、根底にある親子関係が起因していたんだ。

それに気づけたことは、私の中ですごく大きいことだ。

だから争う必要もないんだな。