目の不調👀

最近、たまに瞼がピクピクする👀

ということで、それを中医学の観点で調べてみました！
    春に影響を受けやすい【 肝】の不調
 肝は、血の貯蔵と気の巡りを担っていて
目の機能は、血と密接に関わるので、
 肝の不調は、目に出やすい👀ということです！

 目がピクピクする👀場合
肝に疲労やストレスがかかっているので
睡眠時間の確保とストレスをためない生活が重要です🙆

とはいえ、少々気になるので、
お医者さんに相談して見たところ
目の周りの筋肉が疲れとかで痙攣してるだけだから大丈夫とのことでした！  

とにもかくにも、
あんまり気にせず早く寝ようと思いました。
これぞ、養生の基本ですね🤔

本日もお読み頂きありがとうございました🌸🙏
春は、肝が弱りやすいので皆様もご自愛くださいませ❗
次回もよろしくお願い致します！