2024年4月の記事一覧
生姜を自分で育てる - 説明と体験
生姜は長い伝統を持つ植物です。塊茎が西洋で私たちに知られるようになったのは、その味だけでなく、その健康増進特性のおかげでもあります。
豊富なビタミンC、抗菌作用、胃や腸内細菌叢の治癒効果が特に有用であると考えられています。
この記事では、庭がなくても自宅で快適にショウガを自分で植える 方法を紹介したいと思います。
実証済みの家庭療法
生姜は体にどのような影響を与えるのでしょうか？ショウガ
科学的に裏付けられたMSMサプリメントの8つの利点
メチルスルホニルメタン (MSM) は、植物、動物、人間に見られる硫黄含有化合物です。研究室で栄養補助食品として製造することもでき、代替医療で広く使用されています。
MSMは、関節痛を緩和し、炎症を軽減し、免疫力を高める自然な方法を探している人々によく使用されます。さらに、関節炎から酒さに至るまで、多くの症状の治療におけるその使用が研究によって裏付けられています。
科学的に裏付けられたMSM