スイッチのエクササイズ系のゲーム『リングフィットアドベンチャー』をまた再開してやっています。認知症予防の観点から、やっています。今日は、体調不良だから休むべきかやるべきかで悩む。訪問看護師さんとの約束があるからやらないといけないということがあるし、やろうと思います。ガッツ #運動