アロマって何？🤔

生活に取り入れる「簡単なアロマセラピー」をお伝えしています☺️🌼🌹🌿

この頃、対談ライブを通して

「白幡さん(私)は当たり前と思っていることでも、アロマセラピーを知らなくて初めて知る人にはアロマセラピーってすごい！と感じる情報ばかりです!」　と、ご指摘を受けました。

たしかに。　これはみなさんもう、ご存知じゃないかな?と思うことは記事に書いていないこともありますし、応用編を伝える傾向が、文字での記事には多かったかもしれない、ということに気が付きました。

例えば

皆さんが「アロマ、アロマ」と呼んで下さっている瓶詰めにされた植物のエキス(油)は

実は　正しい呼び方は
【エッセンシャルオイル】(世界共通語)で、日本語で言うと『精油(せいゆ)』と言います😊

また、「アロマセラピー」と「アロマテラピー」
２つの呼び方を聞くと思いますが、セラピーは英語で　テラピーはフランス語読みとなります。

意味は、【アロマ】が「香り」、「芳香」。

【セラピー】と【テラピー】は「療養」または「療法」です。

合わせて『芳香療法』と日本語では直訳をされます。

香りを用いて(植物の芳香成分を科学的に)体内に取り込み、調子を整えていくもの。となります😊

アロマセラピーの方法は

「嗅ぐ」「吸い込む」「塗る」などがあります。

これから詳しく使い方や、アロマセラピーの基礎となる(どんなものなの？どんなセラピー？という部分)も　記事にしていこうと思います☺️