リズム。

気持ちだけ社長。

テンポの速い音楽を聴いて、リズムに乗ると楽しくなる

ゆったりした音楽を聴いて、リズムに乗ると穏やかになる

テンポがわからなくなると、少し違和感になる。

いつも気持ちが不安定になるとき、テンポがわからなくなってる気がする。

どうやって乗り返すかは、自分の心の声を聞くこと。

それに合わして、リズムに乗ること。

よし、乗るぞ。（笑）

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