りゆう

身体と向き合うときは私が私に素直にならざるおえない。

余計な感情や思考は一切消し去らなければコアの部分と繋がりきれない。

私がボディワーク(トレーニング)を好きなのもストイックに通い詰めるのもトレーナーとして伝え続けてるのも私が私に還れるから。

素直で真っ直ぐでシンプルに身体だけに還れるから。

ますます繋がってきてる今の私の身体。

嬉しいしさいこうにたのしくってしかたがないよ。

☺️☺️✊