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朝起きて、ストレッチと瞑想。

朝ご飯も終わったら暇で、夫も暇そうにしているので、ふと思い立つ。

片付けマインドトレーナーの講座の課題はクローゼット。今日は、模様替えを兼ねて、服を一掃することにしよう。

まずは服を全部出してみて、着る服と着ない服に分ける。服を選ぶときのポイントを時間をかけて教えてもらっているので、本当にサクサクと決めやすい。「人は完全な形のものは捨てにくい」というのを知っていると、確かに捨てにくいけど、でも必要ないからやっぱり捨てようと考えられる。

服を選ぶとき、その服を着ている自分は好きかどうか?を考えた。私は一軍の服だけを残したい。どんな服を着ていても、人に会える。そんな服だけを残したい。そう思って選んだら、この服を着た自分好きじゃないな、人に会いたくないなというのがたくさん出てきたので、「ありがとうございます」と言って、処分する。

夫は私を上回る、ものすごい服持ち。しかも捨てられないときた。トレーナーに穴が空いたから、新しいトレーナーを買っても、「まだパジャマで着られるから」とか言って、捨てられない。なんのために新しいトレーナーを買ったのか?

買ったら捨てないと、増える一方だ。家においておくモノを増やさないためには、買ったら捨てる。どう考えても捨てる量の方が少ないということは、今回講座を受けてみて初めて気が付いた。人は気軽に買うのに、捨てることには異様に躊躇する。少ないものでシンプルに暮らすには、家において置く量を決めて、増やさないこと。

夫にも「着る服だけまたクローゼットに入れるんだよ。今着ない服はもう一生着ないから!」と口を酸っぱくして言う。全部出してみると、服の山ができて、さすがに持ちすぎだと気が付いたかもしれない。

夫と私の服、おそらく衣装ケース3個分くらいは処分して、心底スッキリ!!!!夫なんて、「あ、こんな服もあった」「あ、これ買いたいと思ってたシャツ、俺持ってたわ」なんてことばかりで、ホント自分がどんな服持ってるかも忘れてた(私もだけど)

ハンガーにかかっている服が減って、取り出しやすくなったし、選びやすくなった。

あと洗面台まわりも、「今」使っているものだけにしたら、驚くほどスッキリした。分かりやすいようラベリングもした。あと使いやすさを考えて配置も変更。毎日使う洗面台のモノが減って、見た目にもスッキリして、おまけに使いやすくなり、心底気持ちがいい。お片づけ最高だな。

これまでは「片付けは面倒」「私は片付けが苦手」と思い込んでいたけど、ちょっとだけ、ここだけ片付けようってやってみると、思いのほか作業は簡単だし、何より片付けたあとの爽快感がたまらない。

先生が言ったように、ちょっとずつできることからやっていこう。

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