筋トレ7日目クリア！ 若干腕が太くなった気だけがする。。
筋トレ6日目クリア！ ギターが途絶えてしまった！
アコギ5日目出来ず、筋トレ5日目クリア 筋トレは20日行きたい
アコギ&筋トレ 4日目クリア
アコギ&筋トレ3日目クリア。 明日クリアすれば3日坊主卒業。
昨日から、習慣化する為にとりあえず20日間続けよう！を始めた。アコギと筋トレ とりあえず2日継続終了。明日は3日坊主の 3日目。がんばる。
みなさんこんばんは♪ 23日の祝日に映画すばらしき世界を 観てきました。 映画と言えば、鬼滅の刃を家族で観て以来です。 レイトショーで20時25分スタートという事も あり、観客は僕を含めて5人でした。客層は予想通り40代から60代。まぁ、そうでしょう。 感想を言うと、他の方もnoteに書いていましたが 没入感がすごいのと、主人公の憎めなさ、応援したくなる感じ。役所さんの演技力。本当に素晴らしいです。 役所さんと言えば失楽園ですが 少しダメな(と言っても色気のある)役をやらせ
みなさんこんばんは♪ 土日仕事休みでした！更に明日行くとまた休みと いう(^^)休んでばかりもいられないのですが ウチの会社は、祝日は完全に休みです。 土曜日は、久しぶりに飲みに行っていました。 この飲み会は、行きつけのガールズBARで仲良くなったお客さんと、2か月に一回くらいの定例会です。飲み会が荒いので、記憶をなくす事が 非常に多いです。楽しいですね。笑 40越えて記憶をなくす飲み会は逆に。 日曜日は、朝マックをUberからの、街ブラからの吉野家へ。大盛りでもいけます
みなさんこんばんは♪ 今日はPatagoniaのスウェットを購入しました。 いつからでしょう？PatagoniaとNorth Faceが 流行り出したのは。ここ2年くらい、この2ブランドを着ている人を非常によくみます。 例に漏れず僕もそうなのですが。（＾◇＾） 値段的には高からず、安からず。物は安定の 良さがあります。クローゼットに入ってると もはや、他の服よりこの2択になりますね。 シンプルなロゴが入ってるだけでも、オシャレ感あります。しかし、アウターPatagonia
みなさんこんばんは♪ コロナが少し落ち着いた影響？からか我々製造業も少し忙しくなってきました。 良い事ではあるのですが、短納期の仕事が多く 今週は心が休まりません… 最近の仕事について考えて見ると、弊社は 製造業、いわゆる物づくりの大元。個人のお客様に商品をお届けするまでに、製造メーカー→問屋→二次問屋→個人客。と間に業者がサンドイッチ状に入っています。しかし、弊社は梱包から発送までして、個人客に送る場合も有り、完パケまで 請け負っています。となると、問屋までは良いとしても
みなさんこんばんは♪ 今日はバレンタインデーでしたね！私は娘からチョコ棒の詰め合わせを貰いました。今年は１つだけでした。思えば去年は、行きつけのガールズバーで義理チョコたくさんもらい。。お返しが高くついた記憶です。。義理チョコ文化はホント要らないですねー。 今日の行動としましては、午前中に散髪へ。 いつも思うんですけど、美容室苦手です。 会話がめんどくさいし、美容師さんが黙ってると 何か喋らなきゃと気を遣ってしまいます。 自分でも本当に繊細さんだなぁと思います。 ただ、千円カ
努力した分だけ報われる。それは幻想だ。 人生はそんなに単純じゃない。 【より少なく より良く】 エッセンシャル思考より。
みなさんこんばんは♪ 週はじめ、睡眠は6時間程？でしたが 途中トイレに2回起き。。水をあまり飲み過ぎてもダメなのかも知れません。体調はまずまずですが。 昨日は寝る前に【空腹】こそ最強のクスリを kindleで読みました。文字が大きくわかりやすい！16時間食間を空ける事により、内臓をリセットしつつも、痩せる方向へ。という内容。 これなら、夕食を20時までに終わらせて 朝食を抜いて昼ご飯を食べれば、無理せず やれそうな気がしています。ナイシトールも飲み始めたので、どうなりますか
みなさんこんばんは♪ 引き続き今日も仕事は休み。 6時30分に起床。昨日は0時過ぎに寝たはずなので睡眠時間はまぁまぁ。体調もいいですね。 久しぶりに熟睡感あります。 ひとまず、昨日洗濯はしてたので浴室乾燥からスタート。ゴミ出しも出来て気持ちの良い朝です。 一通り家事終わり、ユニクロへ。 とりあえず新しいエアリズム3着とEZYジーンズを購入。このジーンズめっちゃいいです。 何がいいって試着しなくても、S-M-Lで分けられてるので、パッと買えるのとラインも綺麗です。長く愛用しま
みなさんこんばんは。今日は仕事休み。午前中は息子の幼稚園の発表会でした。いつも内弁慶な息子が、小太鼓に抜擢され、これが中々リズム感がいい。ちなみに曲は何故かサザエさんでした。家では見ない一面、成長が見えて中々良かったですね。 さてさて昼からは、趣味のパチスロです。2021年1月の収支は+20万Over！今年から養分打ちを極力減らして、設定(少しでも良さそうな台)狙いと天井狙いに終始する事で現在はプラスに。まぁ、また荒れる月はあると思いますが。。ちなみに本日は、hey鏡×2台と
