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#76【山形】”さくらんぼ”ゆるネス

みんなのマインドゆるネス

(1) 姿勢と呼吸を整え、愛くるしい形をした「さくらんぼ」と向き合います。
(2) 丁寧に持ち上げ、その鮮やかなルビー色の輝きを目に焼きつけます。
(3) 優しく口に入れてゆっくり噛みしめ、食感＆ほとばしる甘い果汁を味わいます。

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