ガサガサ手から卒業！私のおすすめハンドケア方法とハンドクリーム
こんばんは。nozomiです。
もうすぐ2020年も終わりますね。今年はいろいろなことがあった年でした。新型コロナウイルスが流行し普段からマスク着用やアルコール消毒をしなければいけなかったと思います。
マスクが原因の肌荒れに始まり、アルコール消毒による手荒れなど悩んでいる方は多いと思います。また、飲食店勤務の方や主婦の方などの水、洗剤による手荒れや冬の乾燥による手荒れなど、自分なりにケアしているつもりでもなかなか治らないって方は多いのではないでしょうか。
そこで、私なりに手荒れを抑える方法や普段のハンドケア、タイプ別によるおすすめハンドケア商品などを紹介していきたいと思います。
普段のハンドケア普段手洗いをしたあとにハンドクリームを塗るというのが基本だと思いますが、これでは手荒れが治らないという方も多いと思います。私が普段行っていることは手洗い前後だけではなく乾燥したと思った瞬間に塗るということです。ハンドクリームを塗るポイントはなるべく手を温めてから塗ることと指先までしっかり塗り込むことです。
手を温めることによってハンドクリームの浸透が早く、奥まで入りより保湿できるようになります。そして指先までしっかり塗り込むことによって手先のささくれや関節のシワが増えるのを防ぐことができます。
それでも保湿が足りないという方は手洗い後やお風呂上がりなど、ハンドクリームを塗る前に化粧水を塗ることです。この化粧水は結構な頻度で使用すると思うのでコスパ抜群な化粧水を使うことをおすすめします。
ハトムギ化粧水や無印良品の化粧水などがおすすめです。
スペシャルケア手の乾燥に特に困っている方におすすめしたいのがパラフィンパックです。
パラフィンパックとは、美容成分が入った専用のパラフィン(ろうそくの原料)を溶かしパックをすることで肌をケアする美容法です。主に手や指先などに行ないます。
パラフィンパックというと以前はネイルサロンなどで施術されるものでしたが今はセルフキットがネットでもお手頃価格で購入できるようになり、誰でも簡単に試すことができます。
即効性に優れており、パック後すぐに効果を実感することができます。ただし効果は長く続かないので、継続的なケアが必要。自宅で行なえば費用を抑えて自分のペースでケアを続けることができます。
パラフィンパックセットのおすすめ
パラフィンパックには「ピールオフタイプ」「スクラブタイプ」「マスクタイプ」があります。
・ピールオフタイプ
はがすタイプで作業効率が高く、とくにハンドケアやネイルケアの効果が高いです。個人的に１番おすすめ。
・スクラブタイプ
「ソルトスクラブ」や「シュガースクラブ」などがあります。特にシュガースクラブはソルトスクラブより粒子が細かい為、刺激が少なく肌のキメを細かくすることができます。
・マスクタイプ
洗い流すタイプで温めずにできるものもあり、肌に負担が少ないことが特徴。
おすすめハンドクリーム私のおすすめハンドクリームを紹介していきます。（私が使用したものの中でよかったものを紹介していきます。）
【さらさらタイプ】
アトリックス／ハンドジェル
ぷるっとしたテクスチャーで伸び◎
ポールアンドジョー／ハンドクリーム
しっとりするのにベタつかない
【オーガニック】
THREE／ハンド＆アームクリーム
高保湿なのにベタつかない。天然由来成分98%
Aesop／ハンドバーム
植物由来成分と肌を柔らかくする成分をブレンド。ボディークリームとしても使える。
【コスパ抜群】
ニベア／ハンドクリーム（チューブ）
言わなくてもわかるコスパ、保湿◎チューブで持ち運びもしやすい。
アベンヌ／薬用ハンドクリーム
ひび、あかぎれにも効きすべすべ肌にしてくれる優秀な１本。
【香り、パケ◎】
JILLSTUART／ハンドクリーム
ホワイトフローラル、ロージーズ、ブルーミングベアーの３つの香りを展開。見た目も女の子っぽくカバンに入っていたり部屋に置いておくだけでも気分が上がりそう。
SAVON／ハンドクリーム
ジャスミン、バニラ、ジェントルマン（メンズ）の展開。伸びのよいなめらかなクリーム。大人っぽいパッケージ。
最後に以上が私流のハンドケアとおすすめのハンドクリーム紹介でした。
あかぎれなどがひどい場合は皮膚科へ行ったり水に触れる際にはゴム手袋を使用するなどしてみてくださいね。
ハンドケアをしっかり行うと手先が若々しくなり周りからのイメージも上がりますし、自分の気持ちも上がりますよね！
これからまたさらに冷え込み乾燥などが目立ってくるかと思いますが、手荒れに負けず頑張っていきましょう！
よければツイッターのフォローや悩み事の相談、コメントなどお待ちしております。長くなりましたがここまで読んでくださりありがとうございました。
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