【今日のメモ】

早い時期に良い体質を作れば、失われることはない。遅くから、体質を作ろうと思っても難しい。長く作られた事を変えるとは大変だが、作られてない状態で新しく作るのは、大変じゃない。初めにどれだけ良く行えるかが、後々に響いてくる。