嫌なことを手放して、好きなことしかしない生活をしたみた結果
わたしは今、
嫌なことを手放して、
好きなことしかしていません。
その結果…
✔︎イライラしなくなった
✔︎ストレスがなくなった
✔︎毎日幸せを感じて過ごせるようになった
✔︎旦那さんから前より溺愛される
という最高のライフを実現しています♡
具体的にわたしがどうやって
嫌なことを手放しているのか
お話ししていこうと思います。
まず、
「自分が何が嫌いで、苦痛を感じるのかを
ちゃんと知る」
ということです。
わたしは、家事のなかでは
お洗濯をたたむ作業が
嫌いだったので、
「たたむこと」をやめました。
(掛ける収納にしたら
洗濯物の片付けが3分で終わる!)
他にも、
自分の中で「これは嫌いだな」と思う作業は
できるだけなくしたり、
費やす時間を減らしたり、
頻度を減らすようにしています。
すると、全然イライラしなくなり、
ストレスフリーに!!♡
いつもご機嫌でいられるようになりました♡
そして、次に
「好きなことしかしない」について。
好きじゃなかったお仕事は、
サッと転職して
好きなことをお仕事にしました。
だから、毎日本当に
好きなことしかしない生活。
いつもルンルンで過ごせるようになり、
旦那さんもそんなわたしをみて
とても喜んでくれています♡
イライラしている奥さんよりも
ルンルンでご機嫌の奥さんの方が
嬉しいですよね♡(笑)
嫌いなことを「わたしがしなくちゃ」って
頑張っている人がとても多いし、
わたしもその1人でした。
でも、実は
しなくちゃいけないことなんて
ほとんどないんです♡
「料理は嫌いだけど
ごはんを作らなきゃいけないし、
他にしてくれる人もいない。」
っていうなら、
一度にたくさん作って冷凍したり、
料理をする頻度を減らせばいい♡
(最近だと、調理が簡単なミールキットや
食材配達のオイシックスなんかもありますよね)
それに、作らなくても死ぬことはないです。
前職で、高齢の一人暮らしの方と
お話しする機会がよくありましたが、
多くの人がお惣菜を買っていました。
料理をしなくても生きていける。
そんな便利な時代に生きています。
「どうしたら嫌なことを手放せるか」
ということを、
一度本気で考えてみて下さい。
家事が嫌いで仕事も嫌いで、
一度全部やめてしまっても、
部屋が汚くなれば
お掃除したくなるものですし、
好きなお仕事なら
しっかり休めば
また自分からしたくなるもの。
だから、大丈夫です♡
毎日だと苦痛だけど、
週3回なら楽しくできる♡など、
人によっても様々なので、
自分が楽しくできる頻度を
模索していくのも良いですよね♡
嫌なことは手放して、
好きなことしかしない生活。
とても心豊かで、
わたしにとってはお気に入りの暮らし方です。
気になるかたは、
ぜひ取り入れてみてくださいね♡
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