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#マッピング
いつも名前を呼び続けてる、大好きな骨盤♪
今日はいつも名前を呼び続けている大好きな、「骨盤」周りのマッピング❣️
アレクサンダーテクニーク教師仲間との勉強会のレポートです。
改めて骨の名を呼び、靭帯や筋肉の名を呼び、触って確認。
んー、これかな?これこれ!
気持ちいい〜仙骨いいねー。
五十肩の考察。
やっぱり肩甲骨の動き。胸鎖関節から動く。
重なり合う筋肉たちが、固まって動いていたところに、重いスーツケースで損傷。
ゴルフの打ち方
今日はいつも名前を呼び続けている大好きな、「骨盤」周りのマッピング❣️
アレクサンダーテクニーク教師仲間との勉強会のレポートです。
改めて骨の名を呼び、靭帯や筋肉の名を呼び、触って確認。
んー、これかな?これこれ!
気持ちいい〜仙骨いいねー。
五十肩の考察。
やっぱり肩甲骨の動き。胸鎖関節から動く。
重なり合う筋肉たちが、固まって動いていたところに、重いスーツケースで損傷。
ゴルフの打ち方