2.24 今日の格言

新型コロナウイルスへの対策。

•60℃のお湯でうがいをする。

•50℃洗いをした食材を食べて、
体の中を元気にする。

ウイルスに感染しない対策も必要ですが、

体の中でウイルスが繁殖しない体を作ることが

もっと大事かと思います。

50℃洗いは試した人にしか、
その効果は実感できないものです。

食材が美味しく、元気になる調理法を教えます 免疫アップの調理法で驚きヘルシー料理できちゃいます。｜その他（美容・ファッション・健康） | ココナラ

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気になった方はお試しください。

365日のワンダー
ブラウン先生の格言ノート
Keep a green tree in your heart and a singing died may come. 
(緑の木を育てれば、さえずる鳥がやってくる。)
中国のことわざ