「セロリ」は、ストレスや不眠、高血圧やむくみの改善をしてくれます。

高血圧予防に「セロリとしいたけのスープ」で、

コレステロールがきになる人は「セロリとイカの炒め物」で、

ほてりの解消に「セロリと豚肉のサラダ」の食べ合わせで効果が高まります。