見出し画像

くやしくて体がこわばる

くやしくて体がこわばる

 体のこわばりは、首や肩など上半身に多く現れます。

 特に上半身の巡りをよくする「ごうこく」を使います。
 足の「たいしょう」と一緒に刺激すると、さらに効果的です。
 

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?