エモ食。日記⑭

【　誕生日らしからぬ　幸せ。】

こんばんは。

おはようございます。

こんにちは。

Teiteiです。

第一弾連休の初日の今日は

まいばーすでい　でございました。

あれもこれも　やりたいことが貯まっていて

やればやるほど　芋づる式にやりたいことが出てくる。

第一弾の連休は　それを終えるための時間となりそうです。

「やること沢山」の幸せ。

「家から出るひまがない」の幸せ。

「つくづくインドア派だわー」と独り言をいう　の幸せ。

何かに没頭することを

「寝食を忘れて」というけれど

「寝」は忘れず　笑

「食」は忘れて・・・というかタイミングを逃し

朝～夕方に　身近な（？）きゅうり３本をポリポリ。

河童か？

#あさくだもの

って、夕方に貰ったももぜりーなのだけれど（笑

有難うございます。明朝頂こう。

そんなこんなで　 #ひるおにぎり はお休み。

#まいどまいどりんく

昨日から今日は　ほうじ茶。

冷房が効いている家ではないのに

なんだか、程よい温かさが体に沁みるー。

…と思いきや

夜は　ひややっこ　えだまめ　

豆尽くし　冷尽くしをビールと共に。

誕生日らしからぬ晩御飯と

相方からの「おめでとう」の幸せ。

「誕生日だからって　ケーキ食べなくていいじゃん。」

って　どこか古根ているように見えますが

漸くこの年になって　正直に

その時　食べたいものが食べれられた

幸せな誕生日でした。

あーうまかった　べこまけた。(←しってる？）

＜体調と体重の変化＞

8/6→8/7　　±0ｋｇ　　

体重は変化ないが、体脂肪微減。

【今日のnotice】

①　習慣という安定から

　愉しくなるもの　

　心地いいものを

　目印に動いてみるか。