保健師さんに個別相談#生後181日目。
夜泣き改善の糸口が見つかれば…と、市役所の保健師さんに、個別の育児相談をしに行ってみました。
事前予約不要で、開庁中はいつでも相談できるのは有り難い限りです。
個室で体重や身長を測りながら、ざっくばらんにお話ができました。
普段取り組んでいることや「これはどうだろう」と思っていることなどを話しながら、いろいろアドバイスをいただきました。
・早寝早起き、日中にお散歩など活動もしている。なにが足りないのか・・・
→眠りが浅くなる月齢で、寒さや乾燥でさらに寝辛くなることが
