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40代からのSelf love

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すべてはSelf loveから始まる③

すべてはSelf loveから始まる③

ここまで読み進めて頂き
ありがとうございます^^

私は2016年にファスティングに出会い
どんハマりしてw
こんな素晴らしいものはない!!!と感動し
コンテストにチャレンジしたり
50日ファスティングにチャレンジしたり
と、本当にファスティングのおかげで
人生の彩りを持つことが出来ました!

じゃあ、なぜリバウンドしたの?
どうしてやめちゃってたの?
と、いうお話なのですが

要因は2つです

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すべてはSelf loveから始まる②

すべてはSelf loveから始まる②

私は、ファスティングに出会い
本当に人生が変わりました

体重はMAX 85kgあったのが
55kgになり
およそ30kgの減量に成功しましたし

仕事も家庭も順調で
本当に幸せな毎日を送っていました

2018年10月には
ファスティングフォーラムにてグランプリを受賞させて頂きました

色々な事が2019年頃まで
本当に順調でした。。。

が、コロナになり
ぎっくり腰になり
プライベートで大事件

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すべてはSelf loveから始まる①

すべてはSelf loveから始まる①

30代半ばまでの私は
いつも虚勢を張って生きていました。

本当は自分に自信がないくせに
プライドばかりが高くて
生きづらさを感じているのに
どう生きて良いのかも分からなかった・・・

愛する家族が側に居てくれるのに
優しく出来なくて
そんな自分のことが
本当に嫌いでした。

SNSで同年代の
キラキラした女性を見るたびに
悔しくて
自分が情けなくて
悲しくて
いつも泣いていました。

この悔しさ

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