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精神疾患アトリエ

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是が非でも「伝えたい」わけではない。 でも、誰かに「伝わる」ものがあったら、私は嬉しい。
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2024年5月の記事一覧

2024.04.23精神科通院

6時前に目が覚めて。
眠れそうにない→行動開始。

6枚切り食パンを2枚=1/3斤食べたってことよね?我ながらよく食べるなあ…

診察初めてA4紙が両面刷りになったよ!

なんでだか忘れたけど(そこが問題だ)、
アトモ(ASIMOみたいでかわいい薬)さんが2錠になった。
なんでだか忘れたけど(それが一番問題だ)。
プラシーボ過信派エリーさん、あーぶなーいねー

何話したか忘れた!

「人間関係がい

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障害と生きる

このマガジンでは、「障害がある」橘エリーを紐解いていきたい。

障害そのものに関する記事私は私にできることを
私にできる精一杯で
世に返させてください──

主だった症状とその説明

こういう症状があるんだ、だから「こういうこと」しちゃうかもしれない
心づもりしておいてほしい

 ・どういう支援が欲しいか
 ・(障害されたことで、)生活がどのように変わったのか

「私なりの生き方」を紹介することで

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2024.04.13Not Alone Club

17時服薬、22時起き、5時起き、6時起き
たぶん寝ながら動いたと思う(アプリが1つ消えてたから)

大学ときのヘルパーちゃんと会います。

朝早くから電話して、
お互い準備して、

金山合流。
でも100均開いてなかったんで、

時間つぶしスタバ。

「住民票を移さなきゃ」「私より手帳とった時期遅いんだ」「世帯分離したほうがいいね」

Seria。

「印鑑欲しいです」「あ、はーい(解散)」

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2024.04.10躁いえばさ、 #1

①3時~6時、7時~8時の睡眠で回復した。
②電気ケトルを空焚きした(早とちり)。
③しぶしぶ朝ごはん少し食べた。
④150m先のコンビニまで歩いた(30分)
⑤訪問リハビリのお願いTEL→断られ
⑥買い物、エコバッグの大きさを考えず、入らない
⑦「相談支援事業所さんにお願いしてみては」と言われる
⑧お願いしてみる
⑨昨日から、本を読んでいる

自覚できる「躁っぽいの」
 ①、②、④、⑤、⑥

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水島広子さん『対人関係療法でなおす 気分変調性障害 自分の「うつ」は性格の問題だと思っている人へ』

Fさんからおすすめいただいて、すぐにAmazonでお取り寄せ。
「橘エリーの説明書」だと思っていいものだ、と思った。

治る(快方へ向かう)は思わないし、
治り(快方へ向かい)たくないんだが。

目次の写真をいただいて

「あー早く読みたい!」
これはエリーのための本だ、と。

「この本を読んで、一刻も早く救われたい!」と思った。
そこには「救われたい」という、邪な思いだけがあった。

届いた。表

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2024.04.09精神科通院

入院して退院すると次回受診が約4週間後だもん、久しぶりに思うよねっ!!

…私は思うんだよ。
今回は3週間後だけど。

18時から23時まで寝たから、4時まで寝つけなくて(それはそう)、

8時のアラームで起きた。
雨降りなのでエントランス待ち合わせにして、3ヶ月ぶりの通院へ。

知多牛カレーパン美味しい。

受付票が変わってた!
「紙1枚+クリップ」から「ファイルブックみたいなやつ(透明)」にな

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「自分は自分」橘エリーの場合

「自分は自分」

「自分」と「他者・他人」は違う異なる

だから、「自分」に言うことを「他者・他人」には言わないし、

「他者・他人」に言うことは「自分」に言わない。

言わないし言ってはならない

「自分」と「他者・他人」は異なるから

「他者・他人」には比較的優しくなれるよ
「自分」に甘く、なってはいけないんだよ

「自分」には厳しくいなきゃ
「他者・他人」には優しくいなくちゃ

鬱気者(うつけもの) #12

「頼むから僕を双極症だと診断してくれ」

診察時間を短く…
できるのかね?したいのかね?
わからんな

精神科医(診察という経験値たくさん増えてく)と一患者。
最初から、今までもこれからも、知識経験量は差が開いていく。

私は嘘を申告したいわけじゃない。
ただ「自分は気分循環症より双極症なのではないか」と思っているだけ。
ただ「双極症と言われたい」だけ。

私は病気と言われたい双極症(双極性障害)

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2024.03.27相談支援事業所

22時30分頃に自室へ引き上げ
3時過ぎに目が覚め
ジモティーその他を返す(朝早くに迷惑)

忘れないうちに電気毛布の電源を落として。
電気毛布は身体の水分持ってかれるから、ちゃんと水分補給した
(水分も大事だけどボディクリーム塗ろうよ←めんどくさいから嫌)

いつのまにか寝てた。
8時20分に目が覚めた。
スマホをぽちぽち。暇だし眠いね。

この前ジモティーで繋がった方とLINEへ移行。
うへー

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