ダイエット成果❗️
こんにちは！パーソナルトレーナーの櫻井です。
私事ですが、8/28にコンテストに出場いたします。
ダイエット前と大会2週間前の写真をアップします。
続けることって大切ですね！
あと人間、期限が決まっているとダイエットしやすいなと感じます。
一般の方は夏までにとか具体的に日にちまで決められていない方が
ほとんどだと思います。
まずは１ヶ月と決めてダイエット継続してみてください！
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お客様のご自宅の近くでパーソナルトレーニング！（東京・千葉・神奈川）
オンラインコーチングも行ってます。
「オンラインで体を変える時代」
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