自分を責めない

「あーあ、また寝坊した。何してんの。」

「先にこっちをやっとけばよかったじゃん。ほんと要領悪いなー。」

「これくらいのことでいちいちイライラする？心狭っ。」

・・・・。

これは私に向けられた、私自身の心の声。

心に常駐していた鬼軍曹は、私が“ちゃんと”しているかいつも目を光らせていて、何かあれば責めてきた。

それは無意識下での自分いじめだ。

生まれてこのかたいつも一緒だったから、鬼軍曹がそこにいることすら気づかなかった。

ある出来事をきっかけに、ふんぞり返っていた鬼軍曹にさよならをして、心の中に優しい優しい天使を迎え入れることにした。

すると、世界は一変した。

「そんなこともあるよね～。」

「失敗も経験。大丈夫、大丈夫。」

「ほら、また助けてもらえた。周りの人に恵まれてるよね。よかったね〜。」

人生を共に過ごす人＝自分、が優しいだけで、こんなに生きやすくなるものか。

反省はしてもいい。でも、

自分を責めない。

これからも、私はいつも自分の味方でいようと決めている。