私が、私を意識できるようになったキッカケ❤️

笑顔で人生が激変した笑顔カウンセラー
伊藤由美子です(*´꒳`*)

昔の私は、ほんとに自分が大嫌いで、
自分の存在の意味がわかりませんでした。

常に、なにかに依存して安心してるフリ。
そこに安心なんて一つも無かった。
いつも、不安で、不安で、
心ここにあらず。

私の心は、どこにあるんだろう⁇

なにかに追われてる？

苦しくて、辛くて、
誰にも言えなくて、

『なんで、私ってこうなんだろう』

また自分を責めて、シンドくなって、
自己否定、罪悪感の連続。

こんな私が、今があるのは、
人との出逢いなんだなぁ(*´꒳`*)

光✨に出逢った

暗闇の中の一筋の光✨✨✨

光は眩しずきて、受け入れたいけど
真逆の私には受け入れることが苦しかった。

だから、直ぐには受け入れられない。

だけど、
そんなことは時間が解決してくれた❤️

時の流れは優しいね(❁´◡`❁)

自分が、ちっぽけだった。
なんて、ちっぽけで退屈で
ツマラナイ自分なんだろう。

自分が可哀想に想えた。

そこに意識が向いたことが凄い✨✨✨

そんなふうに、　
今まで自分を見たことがなかったから。

自分に意識が向いたのである❤️
自分という存在に気づいたのである❤️

そして、
時を経て、
努力を重ねて、
自分と向き合って、
自分を大好き❤になれたのである。

このひまわり🌻畑の写真は、数年前に撮ったものです。

凄いよね✨✨✨

人間って、こんなに変われるんだよヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ

私が体験・体感したからこそ、
自分との向き合い方がわからない人の、
お役に立ちたいと想っております。

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本日も読んでくださいましてありがとうございます
(*´꒳`*)

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