自分が変わる

こんにちは、かとしょーです！
今回は心から笑顔でいる人生のために必要なことの一つ、「自分が変わる」ことについて書きます。

なぜ「自分が変わる」ことが必要なのか？
それは周りの環境に変わってもらうことはできないからです。
例えば、日本という国に住んでいる人に取って気候などの人の力が介在できないような部分は当然として、法律や物価・文化などに対して自分の都合の良いように変わってもらうことはできません。仮に変えられるのだとしてもそれが可能な人物にまず自分が変わる必要があります。
例えば、会社で働いている人にとっては、同僚や上司がどんな人かは変えられないものです。他人を自分が変えるのは余程の影響力を自分が持っている場合ですが、普通はできません。関係性を良くしたいとか違う人と働きたいとか思ったら、これも自分が変化していく必要があります。
要は待ちの姿勢でいても望むものは手に入らないのです！

本当に現状を変えたいと望むなら、理想の状態に近づきたいと思うなら、まずは自分が変わる必要があります。
それは、例えば転職をしてやりたいことができる環境に移動することも当てはまります。引っ越しをして住みたい環境に移動することもそうでしょう。

そうして望む環境を手に入れれば自然と満たされて心から笑顔で居られるようになります♪

しかしながら、転職や引っ越しなどで表面的な変化だけでは満たされない部分もあります。
それこそが人間関係の部分です。割と有名な話で心理学者のアドラーが言った言葉に「人の悩みの9割は人間関係」というものがあるくらい大事な部分です。
だからこそ、自分の人間関係や価値観、人との接し方を変える、内面的な変化によって、どんなときもどんな環境でも良くしていける・大丈夫という自信を持てるように成長することこそが本当に必要な変化になります。

実際に当校では、ワークショップの際に価値観カードなどを使って内面で大事にしているものなどに焦点を当てて深堀りする時間を取ることがある程です！

価値観などの内面は笑顔でいるだけでなく、自分が伝えることにも関わる部分です。
この記事を読んだ皆様にとって自分の内面をかえりみて、変わろう・変わってみたいと思うキッカケになれたら幸いです♪

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