1分de心理学  「フロー体験」

皆さんは「フロー」と言う言葉を聞いたことがありますか？
これはチクセントミハイという心理学者の提唱する、超集中力状態のことを指します。

またの名を「ゾーン」と言ったりもしますが、
これを聞くと個人的にはマリオカートのこれ👇が浮かびます。

フローとはそれはさておき、皆さんも仕事や勉強に没頭している時、気付いたらとても早く時間が過ぎていたり、他のことは視界に入らないくらい目の前のことに集中してい