2021年10月の記事一覧
【道具箱】集中力を持続する
何か別のことに気を取られてしまっているとき、集中できませんよね。
・・・そんなときは、別のことを先に解決してしまいましょう。
目の前のタスク、絶対にやり遂げなくてはいけないことがあるとき。
・・・そんなときには、必ずやり遂げよう。次の自信にもなるから。
ヒトの脳が集中できる時間は有限だという学説は、否定されたらしい。
問題は、ヒトの脳に飽きが来てしまうこと。
・・・集中しているときは、飽きてい
クリティカルシンキングの方法
Mike Figliuolo講師のクリティカルシンキングの講座を受講した。
https://www.linkedin.com/learning/critical-thinking-2/719611
簡単に言うと課題の解決策をみつける方法である。
手順
① 具体的な問題を特定する
② 大きな問題を、解決可能な小さな問題に切り分ける
③ 問題を定義する
・フォーカスクエスチョンを自問する