眠れない夜におすすめハーブティー。
寝る前にホッとひと息。セレッシャルのスリーピータイムと言うハーブティー。不眠歴の長い私の試行錯誤の中のひとつ。カモミールが心を落ち着かせてくれてるもよう…。これがあれば眠れるという暗示もあるかもしれません。この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
寝る前にホッとひと息。セレッシャルのスリーピータイムと言うハーブティー。不眠歴の長い私の試行錯誤の中のひとつ。カモミールが心を落ち着かせてくれてるもよう…。これがあれば眠れるという暗示もあるかもしれません。