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バドミントン　40歳オーバーからの挑戦

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本
2018年9月下旬、 10年位前に数回行って諦めた【バドミントン】を 偶然また始めることになりました。 書いた記事を集めておこうかな、と思って マガジンとしました。 月に２、３…
運動部未経験の40歳オーバー 体系は、ぽっちゃりのおデブ。 それでもうまくなりたいなぁ…って思って…
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Emi
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【バドミントン】6/9振り返り

【バドミントン】6/9振り返り

10日に書く予定だったのですが、かなりの疲労だったのか
「無理や・・・」と挫折。note更新はつぶやきを何とか
更新しました。

さて、9日の振り返りをしましょっか。

前回のnoteにて、次回の目標として挙げたものは・・・

Emi

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【バドミントン】6/2振り返り

【バドミントン】6/2振り返り

2日も貸切でした。
新しいメンバーも増えてました。

一旦書いて挙げますが、
文章などは編集するかも。

通常の基礎打ち　かなり重点的にやりました。
　クリアについては、身体をひねってみる動作を入れてみたけれど、
　まだちゃんと向いた方がよいよう。
　全部がちゃんと出来ていれば、もう少し力を抜いても飛んでいく筈。
　足もちょっとだけ前に行くように。ステップも少しだけ。
　汗は人よりすごいかくけど（

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