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自己啓発

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マルチタスクとは

マルチタスクとは

どーも、うぇる博士です。

暑い日が続きますね。体調には気を付けてください。

最近はnoteの記事を更新してませんでしたが、他所で記事をアップし続けていました。オンラインで記事を読んでもらうスキルに関しては非常にレベルがあがったのではないかと思います。

これがマルチタスクの本質かと思います。

色々なところで好きなことに関して作業して、それを別の居場所でいかす。

別の場所の知見やコミュニティ

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いつかくる別れを想う

いつかくる別れを想う

どーも、うぇる博士です。

コロナによる自粛生活でストレスを溜めてる人も多いかと思います。僕は、外でアクティブに過ごすのも好きですが、家でネットやゲームにはまるのも好きなので、遊びという部分では気にならないです。

ただ、コロナにかかっていても症状が出ていないケースがあることを考えると、自分から人にはうつしたくないのでかなり気にかけています(その点では疲れ気味かと)。ただ、インドに旅行しても同じよ

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見上げて思う青空のこと

見上げて思う青空のこと

どーも、うぇる博士です。

本日土曜日は関東地方は天気が良かったですね。金曜日が雨だっただけに、なおさら晴れ間が気持ちよかったです。

この気持ちよさが、生きることにとって大事だと思います。先行き不安だと何もかもダメに感じる気持ちになってしまいますよね。キャリア、健康、お金など悩めばきりがないです。そんなときは良いんですよ、落ち込んで。だけど、どこかに「健康感」だけは持っておくことをお勧めします。

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今という日々を生きる

今という日々を生きる

どーも、うぇる博士です。

世の中がどうなるか分からないと不安に感じている人も多いかと思います。不安に感じたら、考え方を変えましょう。寿命があって、それをコロナに邪魔されるように感じるから不安になるのです。寿命とはそもそも何なのでしょうか、必要ですか?寿命という概念が。寿命を使い果たしたら、命って終わるのでしょうか。

それは全く逆。僕は、日々の積み重ねが命をつくると思ってます。自分という器に1日

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不安を楽しむ

不安を楽しむ

どーも、うぇる博士です。

最近の投稿はコロナに負けないために、日々の気持ちの持ちようを配信してます。結構ストレス溜まりますよね、自粛生活。特に、テレビで正しいと言われていることを守らない人を見たら、イライラする人も多そうです。ネットでは、ちゃんと考えて発言している人に対して、タコ殴りにしているのを見かけますから、相当な人数の人がストレスにさらされていると思います。

ちょっと不謹慎な言い方になり

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平静を過ごす

平静を過ごす

どーも、うぇる博士です。

日々緊張感が増すばかりですが、そんな時こそ忘れたくないのが「平静」であることだと思います。決して順風満帆とは言い難く、世界は悪い方向に進んでいるように見えてしまう。そんなときこそ「耐えて待つ」ことが重要だと、僕は提言します。

これからどのようになろうと、自分だけ苦しいわけではないと心に刻み、若者を鼓舞し、お年寄りを心配する。これって今だけのことじゃないんすよね。いつの

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与えること

与えること

どーも、うぇる博士です。

連日、コロナのニュースで政府を叩いているコメントをみかけます。残念。日本社会って昔からそのような態度だったのでしょうか。政府から与えられなければ自分で与えることができない、テイク・アンド・ギブを信条に生きている人が多いのでしょうか。

苦しい状況かもしれません、だけど、そんな時こそ先に与えることが大事では?見返りを期待せずに財産/時間を与える行為って、長く生きられなかっ

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過去ではなく今ここに

過去ではなく今ここに

どーも、うぇる博士です。

コロナのニュースで連日騒ぎ、あれが良くなかった、これがダメだった、と言いたい放題していますね。騒いでいるだけならまだしも、不安を掻き立てるように未来を想像させよう、としている気さえします。

人間って、死ぬまで生きているんですよね。今ここで、呼吸をして考えているんです、みんな。誰しもが、残された人生を生きている。そしたら思うじゃないですか。

「残された人生を何に使おう

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体験を楽しめるか

体験を楽しめるか

どーも、うぇる博士です。

過去の体験を思い出して、「うわあああぁああ」みたいな感じなることありません?僕はもう無いですが、昔はありましたねぇ。失敗の回数が増えるにつれて気にしなくなりましたが、意識的に気にならないようにもしました。

過去は変えられない。だけど、

「過去の解釈は変えられる」

これを強く意識するようになりました。過去の体験に関して、無理に自分を追い込まないのがコツですね。成功す

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行動しなくなるとき

行動しなくなるとき

どーも、うぇる博士です。

頭が良い人と話をして思うのが、○○って理由だからやってもしょうがない、とか、○○は無理だからやらない、とか理由が先行しちゃってやらない人が多いですよね。

失敗したくないんだと思うのですが、やめましょう。諦めましょう。失敗しましょう。頭って行動しない理由を作るためのものでは無いです。楽しむために使うものです。

たまには動物のように、ガンガン行動しましょう。たいして失敗

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逆境に強い人

逆境に強い人

どーも、うぇる博士です。

人生って躓きの連続じゃないですか。だけど、他人を見てると順風満帆に生きているように見える。隣の芝生は青いってやつですね、何事も無かったかのように見える。だけど、みんな躓いてますよ、大丈夫。

例えば、サッカー選手になりたいと思うじゃないですか。僕は中学生までの夢にサッカー選手と書いていました。だけど、多くの人がなれないし、なれてもトップはほんの一握りですよね。それで、サ

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へらへらしている人

どーも、うぇる博士です。

仕事や勉強が良くできて周りからも認められている人。一見すると羨ましいですよね。このタイプの人で望むものは手に入っているのに、でも気持ちは苦しい、って人がいたら読んでほしいです。

勉強・仕事のみが自分の存在価値になってしまっていませんか?

良い企業に入ることや教授を目指すこと、一流企業に入ること以外に、人に認めてもらえない。だから頑張る。でもこの立場を失ったらどうしよ

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未来は変えられるよ、諦めるとね

未来は変えられるよ、諦めるとね

どーも、うぇる博士です。

前に諦めることの記事を書きましたが、僕自身は諦めることが非常に下手でした。努力すれば大抵のことは何とかなると思っていました。おかげで、力をかけてもどうにもならないことに、多くの時間を割いてしまった感じがします。諦めることを知ってから、不要な目標や世間の価値観をそぎ落とすことで、自分の夢や目標が現れた気がします。

これって、昔の自分が頭で考えてたことと真逆なんですけど、

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諦めて生きる

諦めて生きる

どーも、うぇる博士です。

僕は科学に興味を持ってから諦めきれないことがあります。それは、「イノベーション」を起こすこと。イノベーション。名前がかっこよくないですか?

言葉だけ知っていたときは、興味なかったんですよ。ただ、現場を見てしまった。凄いワクワクしました。「え、こんな感じになるんだ!」。興奮しました。

もう一度、その現場を見ること。それが僕の原動力です。

逆に、それ以外はあきらめが良

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