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突然ですが、靴ヒモがほどけているのにいつまでも結べないことありませんか？ 私の場合、結構…
今日一日は自分をいたわろう。 先週、今週は人に会ったり、やるコトも多く、やりがいもあった…
先日、嫌なコトが重なりました。 他人との言葉のやり取りで、心に棘がザクザク刺さってしまい…
いま私はウツで気分や体調にムラがあり、 日によって出来る・出来ないというのが極端にありま…
旦那は毎年の健康診断で、ほぼ異常がでたことがない超健康体。 ここ数年でかかった病院は歯医…
昨日は一日中やる気に満ちていました。 あらゆるところを掃除して洗濯して、たまった洗濯物を…
今日は何にもやりたくない日・・・ 昨日ちょっと遠出して買い物して、ちょっと楽しくて歩き回ってしまった。 楽しかったし、「もうウツじゃなくない？」って思ったけど、やはり睡眠薬は必要だし、今日は昼前までだるくて布団でうずくまっていたし、まだ全快までにはなってないんでしょうね。 うつ症状は波があるっていうことを思い出しました涙 でも全快でないにしろ、このごろはまったりと、辛い気分にもあまりならず、毎日穏やかに過ごせています。 今日やりたかった家事はほとんど出来なかったけど
昨日は出社日。基本在宅勤務ですが、出社しないと出来ない仕事があるため、同僚と入れ替わりで…
先程、三浦春馬さんの悲報をニュースで聞き、呆然としてしまいました。 泣いてしまいました。…
例えば… コンビニでお昼ゴハンを買うのにもすごーく時間かかります。 これはカロリーが、こ…
私は自分の中に二つの性格がある。好奇心旺盛でアクティブ、飽きっぽく自由を愛する自分と、敏…
コロナ蔓延防止のため、４月から在宅勤務になりました。それからポツポツ出社はしてたものの、…
