花粉対策２０２３

今年もやってきましたね。 毎年この時期が来ると同じことを思うのですが、 「あれ？　もしかして今年は花粉症こないんじゃないか？」 そんなことを20年以上思っているのですが毎年しっかりきてます。 年齢を重ねれば身体のあちこち鈍ることが多くなるのだから、花粉センサーだって鈍くなればいいのに 絶対に製薬会社の人たちがせっせと杉を植えてるに違いない！そんな恨み節さえ言いたくなります。 なので悔しいから絶対に薬は飲まないようにしています。 それではこの花粉にどのようにして立

東京マラソン２０２３

来年3月に開催される東京マラソンに抽選エントリーしました。 以前はONE TOKYOのプレミアムメンバーにも入りお金を貢ぎエントリーを続けていましたが、すっかり東京マラソンへの情熱も冷めてしまい今年はエントリーすら忘れていました。 が、しかし今日なんとなく東京マラソンのエントリーって始まっているの？ と思いつきパソコンで調べてみると 今日が一般エントリーの最終日でした！ 2007年に初めて東京マラソンが開催されて来年の大会は16回目になるそうです。 わたしの記憶を遡

久しぶりに高尾山に行ってきました！

そうだ、高尾山にいこう。 そんな気持ちになったのは心身ともに元気になった証拠ですかね。 ここ最近は腰を痛めて入院をしたり、体調を崩し自宅療養したりと色々とからだも気持ちも弱っていたので。 50代になるとこれまで経験してこなかったことが次から次に自分の身体に襲い掛かってきますね。 まだ20代、30代の頃には自分だけはいつまでも元気でいる、そんな謎の自信がありました笑 9月に入り子供たちの夏休みも終わり平日で人も少ない高尾山を久しぶりにゆるトレランです。 9月の爽やかな秋風を

自分自身もかれこれ20年以上はりきゅうのお世話になっていますが、今でも感動するくらいの効果を感じられる。 まだまだ楽しみな仕事です。 #はりきゅう　#寝違い　#市川大野　#どんぐり治療院　

処暑

今日は二十四節気の処暑。 そろそろ夏の厳しい暑さも終わりを迎える頃。 らしいですが、いやいやまだ残暑はしばらくつづきそうですね。 それでも暑さのピークは越えたようで夕方になると涼しい秋風を感じるようになり部屋の冷房を消して夜を過ごせるようになっただけでもありがたいなと感じます。 6月に腰を痛めて入院をした後は趣味のランニングも控えていたのですが、最近になって少しづつ再開しました。 リハビリでウォーキングは続けていたのですが、やはり2か月以上も走っていないと走れなくなります

はりきゅう師が腰を痛めたらどうする？

朝起きると腰に違和感を感じました。 時間が経つにつれ違和感から痛みに変わり腰を屈めたり靴下を履く動作などが困難になりました。 このままでは仕事どころではないポンコツ状態です… 患者さんを治療する前に自分の身体を治療しなければならない緊急事態に迫られました。 昨日は運良く9時からの予約は入っておらず、次の予約10時まで少し時間があったので治療院に到着したら真っ先に腰に鍼を打ちました。 えっ？自分で腰に鍼をさせるの？と驚く方もいると思いますが、ここ数年忘れた頃にやってく