「吸う」より「吐く」を意識しよう❗

こんにちは、おおとろ（@digiangler）です。

本日のお題は、「息」です。

「生きる」の語源は「息する」。

人は、息をして生きていきます。

この「息」。

私たちは、どうしても「吸う」ことばかり考えてしまいますが、実は、「吐く」ことがとても大切です。

肺の中の汚れた空気を吐き出し、肺を空っぽにして、その上で綺麗な空気を吸うことで、酸素が全身に行き渡り、心身が健やかになるのです。

「吸う」→「吐く」

のではなく、

「吐く」→「吸う」

ということですね。

これは、「息」だけではありません。

人生においても、「吐く」ことを意識しましょう。

「吸う」こと、つまり、何かを得ることばかりを追い掛けるのではなくて、「吐く」こと、つまり、自分が今得ているものを誰かに与えることがとても大切なのです。

先に「吐く」のです。

自分が持ち得るものを与えて、与えて、与えた後に、やっと、本当に大切なものを得ることができるのです。

仕事でもそうです。

自分が利益を得たがために、次から次に新しいノウハウを「吸い込む」ことばかりしていると、身体の中でそのノウハウは腐ります。

吸ったものを、まだ知らぬ人に教えてあげること。

そうして初めて、次の新しい空気（ノウハウ）が入ってきます。

呼吸も、人生も、「吐く」ことを意識することが、あなたの人生を輝かしいものにすると考えましょう。

最後まで、読んで頂きありがとうございました❗

それでは、また。

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