NSCA-CPT挑戦の記録。1

ご覧いただきありがとうございます😊
管理栄養士のゆっこです。
NSCA-CPT資格の独学合格に向けて、
やったことを記録中です。

🤔話題の選定

模擬問題から入口を決めてみた。

✏️体力テスト法と評価基準

・体力テスト法を理解できる
・体力テストを正しく運用できる
・クライアントに適したテストを選択し、妥当性と信頼性を持ってクライアントの体力レベルを把握できる
・基準値とクライアントの結果を比較できる

知らない話題はとても時間がかかる😇

☀️成果

例題や応用問題が解けるようになった。
自宅で出来るテストを体感して、
自己評価ができた。
種目名を聞いて、どんな種目なのかを
想像できるようになった。

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よろしくお願いいたします🌱