体重について①

管理栄養士のゆっこです。

ダイエットしたい人、
増量(筋肉をつけたい)・減量したい人、
スポーツをしている人
病気の治療を受けている人、
成長期、妊産婦さん、、、

あらゆる世代の方において
体重をコントロールするタイミングは
必ず訪れるかとおもいます。

ただ、体重に関する略語が
色々ありすぎてわからない！
という方のために、
単語をまとめてみました。
解説だけするので、基準値は検索して深掘り