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オートミール生活5日目

PNSZ式ダイエット

オートミール5日目を終えて実際に-3.2kg、もうすぐ89kgに突入ということでここまでは順調かなと思っている。

とりあえずいと2日で1週間なのでどれほど変わるのか楽しみ。


4/15の朝食🥣

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