オートミール生活 53日目

オートミール生活 53日目
朝食
オートミール+納豆+わかめスープ+シーチキン

夜は筋トレとランニング✨
お腹がめっちゃ筋肉痛や。

やっと体重落ちてきたでこのまま減ってってほしい。
明日が鍵になるかな。筋トレ頑張ろう。