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ダイエットのやる気アップ

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#意志力

【意志が弱くて痩せられない人へ】

【意志が弱くて痩せられない人へ】

「ダイエットを決意したのに
 つい甘い物を食べてしまう…」

「飲み会に参加すると
 つい食べすぎてしまう…」

このように
痩せたいのに
弱い自分に負けて

後悔した経験は
ありませんか?

私はずっと、
痩せたいっていう気持ちは
強いくせに

夕食前の空腹に負けて
間食してしまったり

(もうすぐにご飯食べるって
 わかっているのに笑)

職場の人にもらったお菓子の
誘惑に勝てなかったりと

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