今ある幸せに気付き、今まで頑張ってきた自分を肯定できました【カウンセリングご感想】

こんにちは。
自分らしく輝く人生を。心理カウンセラーのりんです。
（私のプロフィールはこちらです）

今の職場、彼氏、家庭。
ついつい不満なところばかり、目についてしまうことってありますよね。

もっとこういう仕事がしたいのに。
もっとこんなところにデートに行きたいのに。
もっと家事をして欲しいのに。

そんな時は、今ある幸せや、自分が受け取っているものに、目を向けられていないのかもしれません。

さて、先日からカウンセリングモニターを募集しているのですが、
早速お客さまから感謝のお声をいただきました！

りんのカウンセリングを受けるかどうか迷っている方に、少しでも参考になれば嬉しいです^^

【良かったところ、印象に残ったところ】
良かったところは、つねに肯定的な面にフォーカスを戻していただけたことです。
りんさんの持つ空気感というか雰囲気が華やかで明るく、昨日まで落ち込んでいたわたしも不思議と明るい気持ちで話をすることができました。
私は自分の話をすると何を話そうとしていたか忘れてしまってさまよってしまうのですが、時々コメントをくださる時のりんさんの立ち位置がゆるぎないので、自分を見失うことなく、かつ新しい視点を常に与えてもらえている感じがしました。

【カウンセリングを受けた後の変化や気付き】
今あることに目を向けられたことで、今の職場環境の中の自分に合っている点をいくつも見つけることができました。
そうすることで、自分がこれまでとても頑張ってきたのだということを感じることができました。
大きな全体の流れ、というものを見ていただけて、それを言語化してもらえたので、自分のこれまでの流れが見え、ここからの流れに向けて、今はしっかりと充電したいなということがはっきりわかりました。
ありがとうございました！

40代女性　Aさんご感想

Aさん、カウンセリングを通して素敵なお話を聞かせていただき、ありがとうございました＾＾
Aさんからの暖かい嬉しいコメントをいただけて、とっても嬉しいです。

今ある幸せや、自分が今まで頑張ってきたことに気付くって、とっても素敵なことですよね！

今すでにある幸せに気付かず不満ばかりに目を向けていると、つい今の環境を変えたいって思ってしまうと思うんです。
でも、そこで環境を思い切って変えようとすると、自分の幸せに繋がらない決断をしてしまいかねないんですよね。

私は昔転職のアドバイザーの仕事をしていたことがあり、今まで200人以上の方の転職相談に乗ってきました。
「前の会社や仕事に不満があって転職したけど、転職先で別の不満が出てきてしまった。転職してみて初めて、元の会社の良かったところに気付いた。今の会社を辞めて、自分の希望が全部叶う会社で働きたい。」
そんな話を聞いたことは、数知れず…。

不満を解消するための思い切った行動は、時には後悔してしまう結果になることがあります。

今自分が置かれた環境も、実は自分に合っているところや、恵まれているところが、沢山あるかもしれません。

※勿論、今の会社や仕事がその人にとって本当に合っていない場合もあるので、体調を崩したり心を病んだりするまで無理して続けるのは厳禁ですよ！
何よりも大切なのは、自分の体と心なので、時には逃げることも選択肢に入れるようにして下さいね！！

今の会社や仕事に不満があって悩んでいる方は、カウンセリングでお話を聞かせていただければと思います。

Aさんもご感想として記載いただいていますが、私のカウンセリングでは、大きな全体の流れを見ることを大切にしています。

今悩んでいる事柄だけでなく、それに至る変遷についても話していただくことで、大切にしている価値観が見えてきたり、同じようなパターンの失敗を繰り返していることに気付けたりするんですね。
そうやって悩みをお話されると、お客さま自身から、抱えている問題の本質に気付かれることもあります。

Aさんの場合は、今までのご自身の変遷をお話することで、ご自分がとても頑張ってきたことに気付かれました。
自分の今までの人生を肯定できるって、素晴らしいですよね！

今の自分の幸せに気付けていること、今の自分を好きでいることは、これからより自分らしい未来を作っていくエネルギーになると思います！

Aさんが、これからAさんらしい素敵な花を咲かせることを、心から応援しています＾＾

自分らしく輝く人生に向けて、ポジティブに軽やかに進める人が1人でも増えますように。

心理カウンセラーのりんでした。