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日日自炊自足

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夫なし。子は独立。 自炊の習慣で自分の必要をみたす、50代ひとり暮らし。 アレルギー対策に 油をやめ(家にある油はラー油のみ)、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖をなるべく減…
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#粗食

よそじの台所から【休みの食事 と やっぱりシャツが好き】

夫なし。子は独立。 アレルギー対策に 油をやめ、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖を減ら…

ibitsu
3年前
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よそじの台所から【9月6日の夕食 と イナゴの佃煮】

夫なし。子は独立。 アレルギー対策に 油をやめ、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖を減ら…

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3年前
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よそじの台所から【4月19日の夕食 とコーヒーのこと】

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3年前
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よそじの台所から【週末の食事 と週末出掛けた粘土の教室】

夫なし。子は独立。 アレルギー対策に 油をやめ、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖を減ら…

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3年前
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よそじの台所から【4月15日の夕食 と冷凍うどんの小袋で気付く、いろいろ叶っている…

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3年前
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よそじの台所から【4月12日の夕食】

夫なし。子は独立。 アレルギー対策に 油をやめ、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖を減ら…

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3年前
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よそじの台所から【3月24日の夕食 と鳥の絵】

夫なし。子は独立。 アレルギー対策に 油をやめ、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖を減らした食生活。 「家族のためのご飯」を卒業した40代。主に自炊の記録。 ・長葱 椎茸 入り 牛丼(味付:醤油 砂糖 みりん) ・ブロッコリーのお浸し(味付:ポン酢) ・鱈 さつま芋 大根 椎茸 ほうれん草 木綿豆腐 の味噌汁  仕事帰りの電車内で献立を牛丼と決めて、マーケットで肉を購入し、家に帰って即調理開始。 が     いつものカゴに玉葱がない! もう一度買い物に出る・・のは億劫

よそじの台所から【3月23日の夕食 と最近始めたこと】

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3年前
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よそじの台所から【3月22日の夕食 と昨日の続き】

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3年前
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よそじの台所から【週末の食事 と池袋の記憶】

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3年前
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よそじの台所から【3月16日の朝食みたいな夕食】

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3年前
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よそじの台所から【3月11日の夕食 と誕生日】

夫なし。子は独立。 アレルギー対策に 油をやめ、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖を減ら…

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3年前
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よそじの台所から【3月10日の夕食 とお孫様が手に入れたもの】

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3年前
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よそじの台所から【3月9日の夕食 と ほんとうのこと】

夫なし。子は独立。 アレルギー対策に 油をやめ、お肉、乳製品、卵、小麦粉、お米や砂糖を減らした食生活。 「家族のためのご飯」を卒業した40代。主に自炊の記録。 残りの ・大根の漬物(市販品) and ・鱈 ニラ キムチ のバター炒飯(味付:胡椒) ・豆腐 ワカメ 小松菜 の味噌汁 週末娘とお孫様と外出した時、娘に 「おかあ(わたし)、昔ほんと酷かったもんね、過保護で。」 と言われたのだが。 いやいや、あなたがわたしの陣地で尻尾ふっていたんでしょうにぃー。 そういう娘に