人はなぜ、やり方を分かっていることがなかなか行動に移せないのか

最近、私の身近では、コーチングへの関心が高まりつつあります。

「コーチングって言葉を耳にすることがあって、気になっていたんです。」

とか、

「実は独りでずっと、誰にも話せない悩みを何年も抱えていて。。」

とか、

何かをきっかけに、そう話して頂く機会が何件かありました。

それを耳にする度に、みんなそれぞれが孤独に、漠然とした大きな課題への悩みをいつまでも解決できずに、

どうしたらいいの